“23 Consigli per la tua prima gara di Triathlon!”
- Non preoccuparti se non sei in forma, il triathlon ti farà sentire come un atleta olimpico in pochissimo tempo.
- Se vuoi evitare di fare la prima transizione nudo, indossa un costume da bagno o il body sotto la tuta da triathlon.
- Inizia ad allenarti presto, così avrai il tempo di imparare a nuotare senza annegare.
- Non farti influenzare dai miti urbani, il nuoto a farfalla non ti darà poteri soprannaturali.
5. Non mangiare fagioli la sera prima della gara.
6. Ricorda che non devi mangiare tutta la pasta al pomodoro del mondo la sera prima della gara.
7. L’idea di dormire sulla linea di partenza per essere il primo a partire può sembrare allettante, ma non lo è.8Non usare il Triathlon come scusa per indossare una tutina aderente al corpo.
8. Non essere troppo orgoglioso per usare il freno, il muro non è un buon sostituto per il cambio di marcia.
9. Non usare la corsetta per nascondere il fatto che sei sfinito dalla bici.
10. Non guardare troppo indietro quando corri, potresti inciampare su un sasso e farti male.
11. Se sei un principiante, inizia con una gara sprint, non un ironman.
12. Non mettere troppa pressione su te stesso, se non vinci la gara, puoi sempre dire che hai vinto il premio per il miglior costume.
13. Non farti prendere dal panico se ti ritrovi in acqua con un tizio che sembra un pesce con le branchie, è solo Michael Phelps.
14. Non ascoltare i tuoi amici quando ti dicono che la bici a ruote quadrate è più veloce.
15. Non aspettarti di diventare un triatleta professionista dopo una sola gara, ci vuole un po’ di tempo.
16. Non usare le pinne per nuotare, non sei un delfino.
3-4 Giugno 2023 Deejaytri Milano
17. Non fare il tifo per te stesso durante la gara, gli altri partecipanti potrebbero pensare che sei pazzo.
18. Non pensare che il gelato sia un buon sostituto per l’allenamento.
19. Non dimenticare di mettere la tua tuta da triathlon in una borsa impermeabile, altrimenti potresti ritrovarti a correre in mutande.
20. Non pensare che i tuoi muscoli vadano in vacanza dopo la prima gara, l’allenamento è per sempre.
21. Non dimenticare di fare una buona colazione la mattina della gara, ma evita di scofanarti tutto il bar
22.Non dimenticare di bere abbastanza acqua prima della gara
23. Scegli le gare dove ci siamo noi Scannellatori Seriali come Speaker 😉
Consigli sulle gare!??! .. usciranno a breve ma intanto segnatevi
19 Marzo Duathlon di Forlì http://www.duathlonforli.it
23 Aprile Triathlon Gatteo Mare su distanza Sprint https://www.triathlonrubicone.it/
3 – 4 Giugno Deejay Tri Milano su distanza Sprint ed Olimpica. https://www.deejaytri.com/
#scannellere
7+7=? scuse credibili per arrivare ultimo alla Granfondo di Torino
dopo questi non puoi sbagliare..
SCANNELLATORI SERIALI TOUR – STAGE 5 BIOTEX “REPORT”
il report della quinta tappa Volcano Climb Watopia.